おしらせ
NEWS
| 2023/2/1 |
限定5名様、無料トライアル募集中！
- 2月のカラダ、マインドセッションの無料トライアルを開始しました！5名限定で募集中です。 |
|---|---|
| 2023/1/6 |
人財力を上げるマンツーマントレーニングSTART！
- カラダとマインドの現在地を認識し、 |
すごいポイント！
POINT
『やる気も行動力も簡単に身に付く！』
動けるカラダ・前向きなマインドを作る、日本初のジム「CORE BASE」。元日本代表のアスリートが作り出した週1回の筋力トレーニングと、キャリアアップのエキスパートが考案したマインドセッションで外面・内面を変え、やる気と行動力の伴った人財力のあるビジネスパーソンへと導きます。
料金設定
SYSTEM
初回トライアル：¥5,500[税込]
| 回数 | カラダ×マインド | カラダパートのみ | マインドパートのみ |
|---|---|---|---|
| 週1回 | ¥37,400 | ¥22,000 | ¥22,000 |
| 週2回 | ¥74,800 | ¥44,000 | ¥44,000 |
[全て税込]
※それぞれ複数名でのセッションとなります[最大3名]
初回トライアル：¥8,250[税込]
| 回数 | カラダ×マインド | カラダパートのみ | マインドパートのみ |
|---|---|---|---|
| 週1回 | ¥56,100 | ¥33,000 | ¥33,000 |
| 週2回 | ¥112,200 | ¥66,000 | ¥66,000 |
[全て税込]
※それぞれ複数名でのセッションとなります[最大3名]
コーチ紹介
COACH
| ボディチェック[月1回] | 関節可動域／体組成 姿勢・筋力 |
|---|---|
| ワークアウト[60分] | ウォームアップ 自体重でのトレーニング 有酸素トレーニング[HILIT] クールダウン |
株式会社エイブリッツ代表取締役
アメリカンフットボール元日本代表。 体力に自信のない人 でも、効率よく安全に、動けて疲れにくいカラダを取り戻すメゾットを、30年以上の自身のトレーニングから考案。 そのメゾットを受けた人は1年で25kgの減量に成功し、健診の評価が改善された実績を持つ人生100年時代、いつまでも健康に楽しく動き続けれるためのカラダ作りを提唱している。
Coach 玉井 摂人
| bvapによるパーソナリティ診断 |
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|---|---|
| ワークショップ[60分] | 認知力 ロジカルシンキング 人望力 視座の養成 マネジメントスキル 目標達成 |
株式会社コア代表取締役
「ただ、働く環境を変えますか？それとも自分自身を変革しますか？」というメッセージを掲げ、「働き方の提案」をキーワードにするコーチャー。20年以上にわたり企業及び個人に対するコンサルティングに従事し、人の持つ力を引き出す面談や講演から、今まで気づかなかった能力や適性への気付きを促し、会社組織において『必要とされる人材となる』意識変革のきっかけ作りをおこなっている。
Coach 秋元 利浩
アクセス
ACCESS
| スタジオ名 | CORE BASE |
|---|---|
| 住所 | 〒150-0022 |
| アクセス | JR恵比寿駅、東京メトロ恵比寿駅より徒歩5分 |
